1. rakibchowdhury877@gmail.com : Narayanganjer Kagoj : Narayanganjer Kagoj
  2. admin@narayanganjerkagoj.com : nkagojadmin :
মঙ্গলবার, ০৯ মার্চ ২০২১, ০৮:১৪ পূর্বাহ্ন
সংবাদ শিরোনাম :
চেঞ্জ ফাউন্ডেশনের উদ্যোগে দিনব্যাপী ফ্রি ডেন্টাল ক্যাম্প অনুষ্ঠিত যুবদল নেতা টিপু ঢাকায় গ্রেফতার : রিমান্ড চেয়ে আদালতে প্রেরণ ফতুল্লায় আফিয়া জালাল ফাউন্ডেশন ক্লিনিকের যাত্রা শুরু শাহ্ আলমের জন্মদিনে দোয়া ও মিলাদ মাহফিল সাংবাদিক সমাজ জাতির বিবেক : ফরিদ আহম্মেদ লিটন ফতুল্লায় সৌদি প্রবাসীর বাড়িতে চুরি না’গঞ্জ জেলা এম.এস ও জি.আই তার, তারকাটা মালিক সমিতির সভাপতি লিটন-সেক্রেটারী মামুন শীতার্তদের মাঝে কম্বল বিতরণ করলো ‘লাস্ট নারায়ণগঞ্জ’ মুজিব শতবর্ষ উপলক্ষে ব্যাডমিন্টন টুর্নামেন্টের ফাইনাল খেলা সম্পন্ন রিয়াদ মোঃ চৌধুরীকে স্বেচ্ছাসেবক দলের পক্ষ থেকে শুভেচ্ছা জ্ঞাপন হাইব্রিড নিয়ে বিপাকে ফতুল্লা থানা আ’লীগ লিটনকে রেলস্টেশন বাজার দোকান মালিকদের ফুলেল শুভেচ্ছা লিটনকে শাহ্ ফতেহউল্লাহ কিন্ডারগার্টেনের শিক্ষক-শিক্ষিকাদের ফুলেল শুভেচ্ছা রিয়াদ মোঃ চৌধুরীকে ফতুল্লা ইউনিয়ন স্বেচ্ছাসেবক দলের ফুলেল শুভেচ্ছা পলাশকে পুনরায় মেম্বার হিসেবে দেখতে চায় ৫নং ওয়ার্ডবাসী

করোনাকালে পাতিলেবুর আশ্চর্য উপকারিতা

লাইফস্টাইল ডেস্ক
  • প্রকাশিত সময় : শনিবার, ২০ জুন, ২০২০
  • ৪৪৫ বার পঠিত
করোনাকালে পাতিলেবুর আশ্চর্য উপকারিতা

করোনা ভাইরাসের দাপট চলছে সারাবিশ্বে। লাখো মানুষের প্রাণ কেড়ে নিয়েছে ভয়ানক এই ভাইরাস। দিন দিন বাড়ছে আক্রান্ত ও মৃতের সংখ্যাও। এই সময় আমাদের দেহের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিশালী হওয়া খুব জরুরি। নইলে খুব সহজেই আমরা করোনা সংক্রমিত হতে পারি।

করোনাকালে পাতিলেবু খাওয়াটা বেশ জরুরি। বিশেষজ্ঞরা এই সময় অন্যান্য ঘরোয়া উপাদানের সঙ্গে সঙ্গে সংক্রমণ ঠেকাতে পাতিলেবু খাওয়ার পরামর্শ দিয়েছেন।

চলুন জেনে নেয়া যাক এই সময় ঠিক কী কী কারণে পাতিলেবু খাবেন-

  • পাতিলেবু রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়। এতে সর্দি, কাশির সমস্যা দূর হয় নিমিষেই।
  • তীব্র গরমে শরীর সুস্থ রাখতে পাতিলেবু খাওয়া অত্যন্ত জরুরি। পাতিলেবুর রস শরীরের বিভিন্ন উন্নতিসাধন করে।
  • পাতিলেবুতে ভিটামিন সি বিদ্যমান। তাই এর কারণে কাটাছেঁড়া জায়গা অত্যন্ত সহজেই সেরে ওঠে। যদি পাতিলেবু খাওয়া যায় তবে হাড়, তরুণাস্থি বা টিস্যুর স্বাস্থ্যও ভালো থাকে।
  • পাতিলেবু বিএমআর বা বেসিক মেটাবলিক রেট ভালো রাখে, শরীরে পিএইচ ব্যাল্যান্স সঠিক রাখে। এমনকি রক্তে পিএইচের হার সঠিকভাবে বজায় রাখে।
  • পাতিলেবু দৌড়ঝাঁপ করার শক্তি যোগায় এবং ক্রমশই এনার্জি বাড়ায়৷
  • পাতিলেবুর এক নয় অনেক গুণ। প্রতিদিন পাতিলেবু একটু উষ্ণ গরম পানির সঙ্গে খেলে অবাঞ্ছিত মেদ ঝরে যায়।
নিউজটি শেয়ার করুন :

আপনার মন্তব্য প্রদান করুন...

এই ক্যাটাগরীর আরো খবর..

error: Content is protected !!